Dépasser le stress & la fatigue pour traverser l'hiver en beauté

Samedi 17 février 2018, 9h-12h

Dépasser le stress & la fatigue pour traverser l'hiver en beauté

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Sarabjot Kaur

Portrait Sarabjot Kaur

Sarabjot Kaur est devenue enseignante de Kundalini Yoga à New York en 2005. Elle n’a jamais cessé d’enseigner et de se former depuis (accompagnement à la grossesse, relaxation au gong, et bientôt Karam Kriya). En 2014, elle ouvre la salle Prana Yoga à Embrun (05). La même année, elle entame le long chemin qui la ménera un jour vers la formation d’enseignants.

 

Relations Authentiques

Dépasser le stress et la fatigue pour traverser l’hiver en beauté
Une matinée d’immersion dans la pratique du Kundalini Yoga

9h-12h

Avec Sarabjot Kaur

L’année 2018 nous met tout particulièrement au défi de résister au stress et à la dualité, qui nous éloignent de nous même, de notre identité, de notre radiance.

Dans cet atelier, nous explorerons les mécanismes du stress, et apprendrons à mieux nous connaître. Nous découvrirons les outils qui peuvent nous aider à maintenir notre alignement en toute circonstance, et donnerons la part belle à la pratique d’un Kriya et d’une méditation pour renouer avec notre vitalité et notre grâce, et briller jusqu’à la fin de l’hiver !

Tarif : 30 € (ces tarifs peuvent être adaptés en cas de difficulté financière)

Renseignements et réservation auprès de Sarabjot Kaur | satnam@prana-yoga.fr | 06 47 92 55 98