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Rue Guillaume Apollinaire (sous le porche à gauche de la boulangerie)
05200 Baratier

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Sarabjot Kaur / Claire Hallereau
satnam@prana-yoga.fr
06 47 92 55 98

Où se garer :
- Place du village
- Parking des lavandières à l’entrée du village
- Place de l’église

Et pour nos amis les vélos ?
Nous prévoyons d’installer un parking à vélo devant la salle dès que possible. Merci de votre patience !

En cette rentrée 2018, Prana Yoga s’installe dans une nouvelle salle à Baratier.

Le bâtiment a été rénové avec des matériaux respectueux de l’environnement : isolation à la laine de bois, lambris en pin Douglas, murs chauffants avec enduits en terre.

La salle a une surface praticable de 60m2. Elle comporte un espace d’accueil avec une tisanerie et un cabinet de toilette, et des accessoires nécessaires à la pratique du yoga : tapis, coussins, sangles, couvertures.

La salle est disponible pour des locations régulières ou ponctuelles, pour des activités en accord avec les principes du yoga : respect de soi, de l’autre, et de l’environnement, bien-être et éveil de la conscience, créativité.

Pour plus d’information, contacter l’association au 06 47 92 55 98.

Sarabjot Kaur

OLYMPUS DIGITAL CAMERASarabjot aur a obtenu son diplôme d’instructeur de Kundalini Yoga à New York en 2005. Là-bas elle a enseigné dans plusieurs écoles, dont Kundalini Yoga East et Golden Bridge New York, ainsi que dans des centres d’accueil pour sans-abris et centres de détention juvénile. De 2009 à 2013, elle enseigne à la Cour Jaune à Marseille et se forme dans l’accompagnement à la grossesse et dans la relaxation et la guérison par le gong. Aujourd’hui, elle est élève de Shiv Charan Singh, auprès duquel elle suit la formation de Karam Kriya, pour devenir consultante en numérologie appliquée. C’est aussi sous la guidance de Shiv Charan Singh qu’elle avance tranquillement sur le chemin pour devenir formatrice d’enseignants de kundalini yoga. Son credo : amener le yoga à portée de tous.

En 2001, presque par hasard, à New York, je vais à un cours de Yoga. Quand je sors, il fait déjà noir dehors. Je sens le sol sous mes pieds, le ciel au-dessus, les odeurs, les bruits, l’humidité sur ma peau, le poids de mon corps qui rebondit sur le macadam. Je retourne au cours, et je réalise peu à peu qu’il s’agit d’une forme de yoga parmi d’autres : le Kundalini Yoga. Alors je fais mon shopping : Hatha, Iyengar, Vyniassa,  Ashtanga, Bikram… Toutes ces formes nourrissent ma pratique mais toujours je reviens au Kundalini Yoga, ‘selon les enseignements de Yoga Bhajan’. Une pratique accessible à tous qui utilise la respiration, le rythme, les kriyas (séries de postures dynamiques ou statiques), la vibration des mantras, la relaxation et la méditation, et qui travaille sur les chakras pour réveiller notre énergie vitale et élever notre conscience. Ensemble nous apprendrons à aimer notre corps avec ses limites, à nous libérer de notre égo pour dépasser ces limites, à accepter notre vulnérabilité  pour renforcer notre radiance. Je pourrais écrire des pages sur les bienfaits du KY mais rien ne vaut l’expérience d’un cours, alors à bientôt. Wahe guru !

Sarabjot Kaur / Claire Hallereau
satnam@prana-yoga.fr
06 47 92 55 98

Jérémy

Portrait Jérémy

Jérémy a rejoint l’association Prana Yoga en 2018, en tant qu’enseignant de Kundalini Yoga. Cette année, il proposera des ateliers mensuels de méditation et de relaxation au gong. Planning à venir.

Pour en savoir plus sur le Kundalini Yoga
Fédération française de Kundalini Yoga 
3HO europe 
Shiv Charan Singh
Yoga tantrique blanc
Satnam Rasayan 
So Purkh

Pour acheter manuels, musique…
Satnam (basé en Allemagne)
Spiritvoyage (aux Etats-Unis)

Adhésion : 10 €
Cours d’essai : 5 €
1 cours : 13 €
Carte 4 cours : 48 €
Carte 12 cours : 132 €
Carte annuelle 1 cours : 250 €
Carte anuelle illimitée : 300 €
Cours particuliers sur demande

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