Trek Yoga dans le désert marocain

27 octobre-3 novembre 2019

Trek Yoga dans le désert marocain

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Sarabjot Kaur

Portrait Sarabjot Kaur, Claire Hallereau

Sarabjot Kaur a obtenu son diplôme d’instructeur de Kundalini Yoga à New York en 2005. Là-bas elle a enseigné dans plusieurs écoles, dont Kundalini Yoga East et Golden Bridge New York, ainsi que dans des centres d’accueil pour sans-abris et centres de détention juvénile. En 2013, elle fonde le centre Prana Yoga à Embrun (05).  Elle est formée dans l’accompagnement à la grossesse, la relaxation au gong, le yoga pour les enfants (ChildPlay Yoga®), et pour les jeunes en difficulté (Yoga for Youth®). Elle est formatrice d’enseignants de Kundalini Yoga, sous la guidance de son enseignant spirituel, Shiv Charan Singh. Elle suit actuellement la formation de Karam Kriya avec Shiv Charan Singh, pour devenir consultante en numérologie appliquée. Son credo : amener le yoga à la portée de tous.

une proposition de voyage au Maroc

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Loin de l’agitation du monde, le désert nous offre l’opportunité de nous affranchir peu à peu de nos schémas, de nos habitudes et de nos peurs pour nous reconnecter à nous-même.

La marche rythmée et consciente se transforme en méditation.

Face aux étendues vierges, le mental s’apaise, la respiration se pose, le silence intérieur se fait, un espace vaste s’ouvre en nous pour accueillir la paix, l’amour, la confiance.

A la lueur du feu de bois, les étoiles à portée de main, la lumière de notre âme, libérée de tout filtre,  peut enfin briller de tout son éclat.

Cette lumière infinie, c’est notre véritable identité, celle qui nous fait prendre conscience de notre destinée et nous mène sans détour vers elle.

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Lors de ce trek en boucle, nous nous éloignerons peu à peu des lumières de la civilisation pour nous rapprocher des étoiles. Chaque journée commencera avec la Sadhana (pratique physique et spirituel) avant le lever du soleil. Et puis nous nous mettrons en marche pendant 4 heures, avec une pause repas en milieu de journée. Arrivés à l’étape suivante, nous prendrons le temps de pratiquer une série d’exercice (Kriya) et de méditer. Le soir autour du feu, nous partagerons nos expériences et chanterons des mantras.

C’est le déroulement prévu… mais nous laisserons une grande place à l’improvisation, en complicité avec le guide et les chameliers, pour accueillir ce qui vient à nous et saisir les paysages ou les moments qui appellent à la pratique d’une méditation, à un temps de partage ou de contemplation …

Satnam.

Sarabjot Kaur

« Vous avez fait des promesses très profondes entre votre âme et votre Soi. Le temps est maintenant venu de gaver votre place dans la mémoire de cette planète Terre et de servir votre promesse. Puisse votre voyage s’accomplir jusqu’à votre destinée. Et puissiez vous comprendre à quel point votre vie est précieuse. »
– Yogi Bhajan

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Planning :

  • 27 octobre  : Arrivée à Marrakech. Accueil à l’aéroport et nuitée en Riad au cœur de la médina  (dîner libre)
  • 28  octobre : Début du voyage pour rejoindre Ouarzazate, puis M’hamid El Ghizlane aux portes du désert. Nuit en bivouac fixe dans les dunes (situé à 15 km du village).
  • 29 oct. au 02 nov.   Trek de 5 jours et 4 nuits “Nomade du désert” (niveau intermédiaire : 4h à 5h). Retour à Marrakech le  26 octobre en soirée, nuit en Riad (dîner libre)
  • 03 novembre : dépôt aéroport puis vol retour.

Tarifs

Tarif : 840 € par personne

Ce tarif comprend :

  • L’accueil et le dépôt à l’aéroport de Marrakech
  • 2 nuitées en Riad à Marrakech (petit-déjeuner et taxe de séjour)
  • Les transports
  • La nuitée en bivouac fixe
  • Le trek de 5 jours – 4 nuits
  • L’accompagnement de Mélodie du désert
  • L’accompagnement de Claire Hallereau, professeure de Yoga

Ce tarif ne comprend pas :

  • Le transport aérien
  • 2 dîners à Marrakech (et selon les horaires des vols, les déjeuners du 27 oct. et 2 nov)
  • L’assurance rapatriement
  • Les pourboires et les dépenses personnelles
Information et réservations : Sarabjot Kaur | satnam@prana-yoga.fr | 06 47 92 55 98

Mélodie du Désert

Ce stage est organisé avec la complicité de Karen et Saïd, de l’agence Mélodie du Désert.

Karen&Saïd