Avec Anne-Christelle
Issue d’un cursus de danse classique et contemporaine, ma curiosité m’a poussé à explorer le monde artistique et son potentiel.
Passionnée par toutes les pratiques de danses libres en consciences, les autres approches du mouvement venues d’orient et le yoga, j’ai commencé à explorer et pratiquer différentes dimensions.
J’ai passé plus d’une décennie à plonger au cœur de la sagesse des traditions anciennes, des thérapies naturelles, afin de m’aider à comprendre l’humain, les différents systèmes de guérison et la possibilité de créer une vie qui me ressemble.
Du yoga, de la danse, de la naturopathie, à l’ostéothérapie, j’ai trouvé des moyens de reconnecter l’esprit, le corps et l’âme. Cette connexion m’a permis de trouver la voie de l’équilibre et la confiance en moi.
Ce chemin initiatique fut bien plus qu’une découverte, il fut ma médecine et la source de mon nouvel élan.
Yoga Danse
Description
De la maîtrise du corps à travers les asanas, à la liberté de l’âme à travers l’expression naturelle du mouvement dansé, Yoga Danse Expérience est un chemin de transformation par le mouvement.
Cette pratique permet de découvrir son corps par le mouvement, observer ses pensées qui dansent inlassablement dans notre esprit, entrer en connexion, avec cette bulle réconfortante qu’est le soi profond, l’âme éternelle. Elle permet aussi d’apaiser le mental, redonner confiance en soi, adoucir et assouplir le corps, offrir une nouvelle mobilité et souplesse.
- YOGA : Union, unification, état de conscience unifié
- DANSE : mouvement continu, impermanence, liberté
- EXPÉRIENCE : méditation, découverte, expérimentation, rencontre avec son être
Le processus d’ajustement de l’âme, du cœur et de la pensée, sera mon fil conducteur pour vous emporter dans ce voyage hors du temps.
Horaires
- mardi 9h-10h30 – Asanas Flow Yoga
- mardi 20h-21h30 – Yoga Danse tous niveaux
- mercredi 18h30-20h – Yoga Danse ‘libération par le mouvement’
Contact
06 26 35 13 62 | contact@anne-christelle.fr | www.anne-christelle.fr
https://www.facebook.com/yogadanseexperience/
